27th Jan 2025
في أحد الأيام الجميلة، كانت سخاء تلعب في الحديقة. فجأة، رأت صديقتها مريم تأتي وهي تحمل سلة مليئة بالفواكه. "انظري، سخاء! هذه فواكه لذيذة!" قالت مريم excitedly. "هل تعرفين ماذا تحتوي على؟" تساءلت سخاء.
أجابت مريم باهتمام: "هذه الفواكه تحتوي على الفيتامينات! ولكن لا تنسي أن هناك خمسة مجموعات غذائية مهمة: الكربوهيدرات، الدهون، البروتينات، الفيتامينات، وأملاح معدنية. كل مجموعة لها أمثلة!" ثم بدأت بتعريف كل مجموعة بينما كانوا يتناولون الفواكه ويرسمون معًا رسومات ملونة عن الطعام.