12th Jan 2025
هند فتاة صغيرة تبلغ من العمر ثماني سنوات. كانت تعلم أن الطعام الصحي مهم. لكن هند كانت تفضل الشوكولاتة والآيس كريم. ذات يوم قالت هند لأصدقائها: "لماذا نأكل الخضروات حين يوجد الكثير من الحلوى اللذيذة؟" أصدقاؤها ضحكوا وأجابوا: "لأن الخضروات تجعلنا أقوياء!"
استمعت هند لأصدقائها وفكرت. قررت أن تجرب الخضروات. قالت: "سأجرب الجزر!" وعندما أكلته، شعرت كأنها بطلة! بعد ذلك، أدركت أن الطعام الصحي يمكن أن يكون لذيذًا! أخيرًا، صرحت هند: "أحب الجزر!" وتعلمت أن التوازن مهم.