25th Nov 2024
سمير طفل يحب الطعام. كل يوم، يأكل البيتزا والبرغر والشوكولاتة. يبدو سعيدًا، لكن شيئًا غريبًا يحدث. لم يعد يستطيع اللعب مع أصدقائه كما كان يفعل من قبل.
?alt=media&token=feb98284-c201-4b80-8ff3-a3cf49d7dbed)
في المدرسة، يقول أصدقاؤه: "سمير، لماذا لا تلعب معنا؟" كان سمير يلهث ويتعب بسرعة. نظر في المرآة ورأى جسمه الذي يزداد حجمًا.
عندما عاد إلى المنزل، قرر أن يتغير. قرر أن يأكل الفواكه والخضروات. بدأ في تناول الطعام الصحي مثل التفاح والجزر.
بعد مرور بعض الوقت، شعر سمير بالنشاط. أصبحت لديه طاقة أكبر للعب وتفوق في دراسته. حبه للطعام الصحي جعله يشعر بالسعادة.
في نهاية القصة، أصبح سمير مثل أبطال الأفلام. يمارس الرياضة ويأكل طعامًا صحيًا. وتعلم أن الأكل الصحي يجعله قويًا وسعيدًا.
