Author profile pic - Ayat Bursan

Ayat Bursan

15th Mar 2025

أهمية الغذاء المتوازن

في يوم مشمس جميل، اجتمع الأصدقاء في حديقة كبيرة. قالت ليلى: "لماذا نحتاج إلى الغذاء المتوازن؟" أجاب علي: "لأن الأكل الصحي يجعلنا أقوياء وسعداء!" بينما كانوا يتناولون الفاكهة الطازجة، بدأوا يتحدثون عن الأطعمة المختلفة التي يحبونها.

A sunny day in a large park with children playing and having a picnic, with colorful fruits and vegetables on a picnic blanket, cheerful atmosphere, vibrant colors, high quality

قالت سارة: "يجب أن نأكل الخضار والفواكه، لأنها مليئة بالفيتامينات!" ابتسمت ليلى وأجابت: "وماذا عن الحبوب؟" قال علي: "بالطبع! الحبوب تعطي طاقة، لنستطيع اللعب كل يوم!" شعر الأصدقاء بالسعادة وهم يتعلمون كيف يعتنون بأنفسهم.

A group of three friends, a girl named Leila with long black hair wearing a bright dress, a boy named Ali with short brown hair in a t-shirt, and a girl named Sarah with braids and a colorful outfit, sitting together and discussing healthy foods, warm light, friendly setting, engaging look